Занятия необходимо посещать регулярно
На занятия не допускаются дети с признаками ОРВИ
На занятия необходимо приходить вовремя.
Если ребенок опаздывает, занятие заканчивается в то
время, в которое должно было закончиться изначально
Оплата занятия производится разово или по абонементу
Оплатить занятие необходимо заблаговременно
или в момент занятия
Все абонементы действуют 2 месяца со дня покупки
В случае несвоевременного оповещения об отсутствии
ребенка на занятие (менее чем за 2 часа) занятие
считается состоявшимся и его необходимо оплатить
в полном размере
💪 Здоровая спина в “Талантике” 🌈
🧘♀️ «Здоровая спина» в «Талантике» для взрослых — это программа, созданная для восстановления, укрепления и профилактики заболеваний позвоночника после сидячей работы, стрессов и малоподвижного образа жизни. Каждый день наш позвоночник испытывает нагрузки: длительное сидение, неудобные позы, работа за компьютером, вождение автомобиля. Всё это приводит к болям, зажимам и усталости.
На занятиях мы мягко снимаем мышечное напряжение, восстанавливаем подвижность суставов и улучшаем осанку. Используются элементы лечебной физкультуры, пилатеса, дыхательной гимнастики и растяжки. Программа подходит как для начинающих, так и для людей с хроническими болями в спине.
Все тренировки проходят в комфортной обстановке под руководством опытного инструктора. Мы подбираем нагрузку индивидуально, чтобы укрепить мышцы без боли и перенапряжения.
💪 Почувствуйте лёгкость, гибкость и свободу движений вместе с «Талантикой»!
| Направление | Расписание | Стоимость разово | 4 занятия | 6 занятий | 8 занятий |
| Фитнес взрослый | Пт – 19.15; Вс – 16.15 | 500 рублей | 1900 | 2850 | 3800 |
Внимание!!! По традиции, разыгрываем 1 бесплатный билета и 15% скидка, другу победителя, на мини-диско
4 ноября!!!
Подписаться на нашу группу 
трем любым постам
Результаты подведем 4 ноября, утром 
Как отметить друга в комментарии. Поставьте значок @ и у вас появится список ваших друзей